Kriege, Katastrophen, Klimakrise die seelische-psychische Gesundheit nicht vernachlässigen Empathie von Hochsensiblen Der Klimawandel, der Angriffskrieg gegen die Ukraine, der Krieg gegen Israel, und die Corona-Pandemie – all das zusammen führt zu hoher psychischer Belastung Es war nie so leicht, sich über die Weltlage zu informieren. Es führt auch dazu, Katastrophen dieser Welt im Sekundentakt auf…
Schlagwort: Selbstsorge
Selbstfürsorge bzw Selbstsorge für die Soziale Arbeit insbesondere für Hochsensible
Selbstfürsorge bzw Selbstsorge für die Soziale Arbeit ist insbesondere für Hochsensible zu beachten Selbstfürsorge ist kein Fast-Food für die Seele: Selbstfürsorge und Selbstliebe ist wichtig. Das wissen wir. Auch der Satz ist uns bekannt: „Du musst erst einmal für Dich sorgen, bevor Du für andere da sein kannst!“ Beim Essen ist das nicht anders. Wir…
Hochsensibilität Soziale Arbeit und psychische Erkrankungen
„Ist es Zufall oder „normal„, dass so viele Menschen aus dem Berufen der Sozialen Arbeit irgendwann psychische Erkrankungen entwickeln? Viele Krankenschwestern, Krankenpfleger, Arzthelfer/in, Altenpfleger/innen, Ärzte, Erzieher/innen, Sozialpädagogen, Sozialarbeiter/innen und Heilerziehungspfleger/innen etc. werden im Laufe ihres Berufslebens irgendwann selbst Patient/in oder Klient/in von Krankenhäusern im Bereich Psychosomatik, Reha-Kliniken, Psychotherapien oder Burnout-Kliniken. Klar- jeder weiß, dass diese…
Hochsensibilität und Grenzen setzen
Was ist eine Grenze? Im Bild oben ist das Meer und der Himmel zu sehen. Es zeigt sich eine Grenzlinie: Das Meer grenzt sich vom Himmel ab. Gleichzeitig ist klar, dass dies keine wirkliche „Grenze“ ist. Die Abgrenzung zwischen Wasser (Meer) und Luft (Himmel) ist eine Illusion. Zwischen Wasser und Luft findet ein ständiger chemischer…
Hochsensibilität hat Nachteile und Vorteile – Fluch oder Segen
Beitrag von Elke Overhage Nach Kontakt mit dem Begriff Hochsensibilität erleben die Hochsensiblen häufig ein Gefühl grundsätzlicher Erleichterung; ganze Gebirgsketten ‚ fallen vom Herzen’. Auch für mich ist die Entdeckung der Hochsensibilität ein Schlüsselmoment in meinem Leben. (https://www.hochsensibel.org/dokumente/aufsaetze/gebirgsketteneffekt.php) Hochsensibilität wird von Dr. Elaine N. Aron seit 1997 als „ein Normalzustand“ beschrieben, der etwa 15 bis…
Hochsensibilität (Teil 1) – Hochsensibel, bloß empfindlich
Beitrag von Julia Russau Hochsensibilität – Hochsensibel, bloß empfindlich? Dies ist der erste Teil einer dreiteiligen Reihe über Hochsensibilität. In diesem Beitrag stellt Julia Russau vor, was Hochsensibilität ist und welche besonderen Eigenschaften hochsensible Menschen aufweisen können. Dabei interessiert sie auch der Zusammenhang zwischen Hochsensibilität und sozialen Berufen. (Februar 11, 2014 ) In Teil…