Hochsensible Personen: Strategien für einen gesunden Umgang mit toxischen Menschen Definition von Hochsensibilität: In der heutigen Zeit, wo Vieles aus dem Gleichgewicht geraten ist, kann Überforderung auftreten. Es gibt Menschen, die die Dinge auf eine tiefere Weise wahrnehmen und erleben. Diese Personen werden als hochsensibel bezeichnet. Hochsensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das etwa 15 bis 20…
Informationen für Hochsensible: Was ist Coaching was nicht – selbstfinanzierte oder kostenlose Psychotherapie und Hilfen Hochsensible Menschen erleben die Welt oft intensiver und empfindlicher als andere. Diese ausgeprägte Sensibilität kann sowohl bereichernd als auch herausfordernd sein. Ein Coach oder Psychotherapeut kann in diesem Zusammenhang eine wertvolle Unterstützung bieten, um die Besonderheiten und Herausforderungen hochsensibler Personen…
Kriege, Katastrophen, Klimakrise die seelische-psychische Gesundheit nicht vernachlässigen Empathie von Hochsensiblen Der Klimawandel, der Angriffskrieg gegen die Ukraine, der Krieg gegen Israel, und die Corona-Pandemie – all das zusammen führt zu hoher psychischer Belastung Es war nie so leicht, sich über die Weltlage zu informieren. Es führt auch dazu, Katastrophen dieser Welt im Sekundentakt auf…
Selbstfürsorge bzw Selbstsorge für die Soziale Arbeit ist insbesondere für Hochsensible zu beachten Selbstfürsorge ist kein Fast-Food für die Seele: Selbstfürsorge und Selbstliebe ist wichtig. Das wissen wir. Auch der Satz ist uns bekannt: „Du musst erst einmal für Dich sorgen, bevor Du für andere da sein kannst!“ Beim Essen ist das nicht anders. Wir…
Was ist eine Grenze? Im Bild oben ist das Meer und der Himmel zu sehen. Es zeigt sich eine Grenzlinie: Das Meer grenzt sich vom Himmel ab. Gleichzeitig ist klar, dass dies keine wirkliche „Grenze“ ist. Die Abgrenzung zwischen Wasser (Meer) und Luft (Himmel) ist eine Illusion. Zwischen Wasser und Luft findet ein ständiger chemischer…
Hochsensibilität – 8 Tipps für Hochsensible Hochsensibilität – Gabe oder Fluch? Für viele Hochsensible sind ihre überdurchschnittlich guten emotionalen, sensorischen und sozialen Fähigkeiten zugleich eine Gabe und ein Fluch. Wie so oft im Leben, ist es leider meist der Fluch, der einen daran erinnert, dass es Zeit ist, Veränderungen vorzunehmen oder notwendige Bremsen zu ziehen….