Hochsensible Personen: Strategien für einen gesunden Umgang mit toxischen Menschen Definition von Hochsensibilität: In der heutigen Zeit, wo Vieles aus dem Gleichgewicht geraten ist, kann Überforderung auftreten. Es gibt Menschen, die die Dinge auf eine tiefere Weise wahrnehmen und erleben. Diese Personen werden als hochsensibel bezeichnet. Hochsensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das etwa 15 bis 20…
Informationen für Hochsensible: Was ist Coaching was nicht – selbstfinanzierte oder kostenlose Psychotherapie und Hilfen Hochsensible Menschen erleben die Welt oft intensiver und empfindlicher als andere. Diese ausgeprägte Sensibilität kann sowohl bereichernd als auch herausfordernd sein. Ein Coach oder Psychotherapeut kann in diesem Zusammenhang eine wertvolle Unterstützung bieten, um die Besonderheiten und Herausforderungen hochsensibler Personen…
Selbstfürsorge bzw Selbstsorge für die Soziale Arbeit ist insbesondere für Hochsensible zu beachten Selbstfürsorge ist kein Fast-Food für die Seele: Selbstfürsorge und Selbstliebe ist wichtig. Das wissen wir. Auch der Satz ist uns bekannt: „Du musst erst einmal für Dich sorgen, bevor Du für andere da sein kannst!“ Beim Essen ist das nicht anders. Wir…
Was ist eine Grenze? Im Bild oben ist das Meer und der Himmel zu sehen. Es zeigt sich eine Grenzlinie: Das Meer grenzt sich vom Himmel ab. Gleichzeitig ist klar, dass dies keine wirkliche „Grenze“ ist. Die Abgrenzung zwischen Wasser (Meer) und Luft (Himmel) ist eine Illusion. Zwischen Wasser und Luft findet ein ständiger chemischer…
Beitrag von Elke Overhage Nach Kontakt mit dem Begriff Hochsensibilität erleben die Hochsensiblen häufig ein Gefühl grundsätzlicher Erleichterung; ganze Gebirgsketten ‚ fallen vom Herzen’. Auch für mich ist die Entdeckung der Hochsensibilität ein Schlüsselmoment in meinem Leben. (https://www.hochsensibel.org/dokumente/aufsaetze/gebirgsketteneffekt.php) Hochsensibilität wird von Dr. Elaine N. Aron seit 1997 als „ein Normalzustand“ beschrieben, der etwa 15 bis…
Einfühlsame und gewissenhafte Menschen sind unentbehrlich in der Berufswelt, und doch so oft von Burnout oder Mobbing betroffen. Es sind besonders diese Hochsensiblen, die kreativ, integrativ und innovativ wirken, in größeren Zusammenhängen denken und überdurchschnittliche Arbeitsethik zeigen. Trotzdem werden sie allzu oft unter ihrem Wert eingesetzt oder von weniger fähigen aber durchsetzungskräftigeren Mitarbeitern verdrängt. Doch…